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佛手瓜炒肉片的做法佛手瓜炒肉片怎么做

时间:2018-06-30来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

  很多人可能没有吃过佛手瓜,市场上卖的比较少好,但它的价值较高,能够增强人体的抵抗力,还能提高儿童的智力呢。这道佛手瓜炒肉片,营养又美味,赶紧动手试试吧。

  原料:

  山东癫痫病医院在线咨询佛手瓜 里脊肉 红辣椒 黑木耳 小葱 淀粉 料 油盐

  做法:

  1. 准备好原材料;

  2. 肉片加入适量的盐、淀粉和料酒, 搅拌均匀腌制一下;

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  3. 烧热锅, 放少许油, 下入腌制好的肉片;

  4. 翻炒肉片, 直至肉片变色;

  5. 再下入佛手瓜片一起翻炒, 直至微微透明;

  6. 下入红椒片和黑木耳继续翻炒几下;

  7. 加入适量的盐和水淀粉;

  8.女性癫痫病的危害都有哪些 翻炒均匀, 煮开后形成薄薄的芡汁;

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