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补肺胃又养颜玉竹瘦肉鸡脚汤

时间:2019-01-14来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

材料:玉竹12克、鸡脚2对,瘦肉50克。

制法:玉竹洗净;鸡脚或鸭脚板去粗皮和爪甲,与玉竹片一起放入砂锅,加水500毫升,大火煮沸后再用小火煨煲,以食盐调味即可。

南京治疗癫痫病医院ent:2em;text-align:left;">功效:玉竹养阴润燥、生津止咳;鸡脚、鸭脚富含胶原蛋白,两者共用能补肺胃,养颜。

禁忌:曾有儿童误食鲜玉竹根引起,故鲜用不可过量。另外,有痰湿者忌服。

武汉儿童癫痫病医院>玉竹妙用:玉竹15克~30克与猪肉炖食,可治体虚;玉竹150克用水煎汁服用可治。

选材要点:以肥而色白者为佳。

(责任编辑:杨绮琴 )

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