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怀孕初期能吃紫菜吗?

时间:2019-01-14来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

怀孕初期能吃紫菜吗

孕妇吃紫菜的好处:紫菜是健康杭州癫痫医院哪好的食物,孕妇可以吃紫菜,而且孕妇吃紫菜对身体也有益处。紫菜含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、素B1、B2、B12、C,烟酸、胆碱、氨基酸(丙氨酸、谷氨酸、天等)、碘、钙、磷、铁等成分,营养很高,有助于孕妇增强记忆、治疗妇幼、促进骨骼、牙齿的生长的西安市哪个医院治疗癫痫病专业功效。而且紫菜中含有一定量的甘露醇,可作为治疗孕妇的辅助食品。

孕妇吃紫菜的注意事项:紫菜是海产食品,容易返潮变质,所以孕妇在打开包装后治疗癫痫病的中草药药方应尽快食用,孕妇可以吃紫菜,但有些的孕妇,不可以吃紫菜。特别是消化功能不好、素体者少食,可致;便溏者禁食;以及各类患者食用脾胃虚寒者切勿食用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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