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超级快速阅读的训练法

时间:2019-04-17来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

  现代速读训练起源于第二次世界大战期间,美国军方为加强其航空及地面观察员的辨认能力,特别是在能见度差的气侯下,能对快速行进的飞机,做正确的辨识,将各种飞机的模型以极快的速度掠过屏幕,而接受过此种闪示训练者,意外发现,在其阅读速度上及记忆力上均有北京731医院癫痫科好不好显著的进步,战后美国芝加哥的西北大学视听教育中心承此基础,继续研究,得出速读之雏形。

  ①训练场所,请选择安静的房间。声音嘈杂的地方,精神总容易分散。

  ②使用隐形眼镜的人,请改戴一般眼镜。

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  ③训练时间请严守一天一小时,如果一天几小时的话,会致使眼睛及神经系统疲劳、头痛,眼痛等情况发生。

  ④训练开始前,请记录视力。现在的速度、目标。

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  训练教程说明

  这里介绍的训练教程,期间设定为30一60天。组合了第二课讲述的各种训练法,每天训练1小时。

  时间之所以具有30一60天这样的幅度,是因为年龄等个人的差异,安阳癫痫病哪里治的好学习的进度也会出观差异的缘故。在前面就讲到过,中学生等年青人提高的速度就快。上了年纪的人一般需要的时间就会多些。

  再有,对训练所抱的态度和方法是很重要的因素。一定要真心认真练,并具有自己绝对能速读的信念。