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女人为啥想将这根棍子放大腿内

时间:2019-06-06来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

女人为啥想将这根棍子放大腿内

不少女人经常去美容,也非常注意护肤,可不管怎样,还是感觉自己气色不好。这可能是肝经淤堵,肝血不足导致脸色发黄。有这种情况的女士不妨在自己腿部内侧正中用力按压,只见一按下去脸上表情就立刻丰富起来,又是皱眉又是咧嘴。这更印证了肝经淤堵,肝血不足导致脸色发黄的诊断。家里有擀面杖的朋友那就从今天开始,每天用擀面癫痫病服药规律有哪些杖在自己大腿内侧进行按压。

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大腿内侧妙用擀面杖#:

1 准备一根40厘米左右的擀面杖,然后自然地仰躺于床上,两条腿稍稍蜷起,使两脚脚心相对,这沧州癫痫医院哪个好时大腿的内侧自然摆于正面。

2 手握擀面杖,从大腿根部开始敲打,一直敲打到膝盖处的关节前。力量要由小变大,逐步增加力度。但是力量一定要控制在自己能够承受的范围内。

3 一面敲完之后,将擀面杖换到另一只手里,再继续敲打另一条腿的同样部位。不过,在敲打的时候,应该保持与第一次敲打相同的力度和时间。左右交换进行敲打,各敲10分钟左右即可。

4 两侧大腿敲完之后,坐起身来,得癫痫病的人应该吃些什么药?两腿弯曲平放。然后双手握住擀面杖的两端,直接用力下压大腿中间部位,一边压一边往下擀动,一直到膝盖处,一侧反复50次即可。

小贴士

一般每天晚上进行1次敲打、擀压就可以了。在擀压大腿之后,可以对小腹两侧部位也进行适度的擀压,同样会起到疏通肝经的作用。只是这个部位的用力不可过大。腹部不能采用敲打法,但是可以用擀面杖的两端进行点按,力度应该是从轻到重,逐步增北京大学人民医院癫痫科怎么样加,控制在自己可以承受的范围,以免伤到内脏。

肝经络于胆,直接与肺、肾、胃、脑相联系,其意义重大。它起于大脚趾的大敦穴,也就是胆经结束的穴位,然后沿脚背向上,然后由小腿内侧一直进入人体会阴部,环生殖器一周,进入小腹,然后从胃旁向上,通过鼻咽,到达头顶百会穴,直接与督脉相交。当然,肝经在眼睛处有分支,会下行到嘴部,结束于嘴内。全经络的穴位不多,左右侧相加共28个。