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春天养颜喝什么汤 推荐三款汤饮滋润肺腑消脂生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

三款汤饮滋润肺腑消脂又养颜

1茶树菇排骨汤

茶树菇50克,切成小段,略冲洗即可(不要泡)。小排骨200克,切成小块,去核红枣10枚,1枚,姜片1片军海治疗癫痫病医院

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做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开水中,大火煮15分钟,再贵阳癫痫病权威医院用中火煲30分钟即可。

功用:消脂、清肠胃,且有瘦身作用。

提示:不吃肉的人可不放排骨,因为有菇,所以汤也相当鲜香。

2乌鸡汤

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材料:新鲜西瓜1个(将瓜肉挖出,留少许红色,将瓜皮切成小块),乌鸡1只,切块;蜜枣1枚,瘦肉200克,生姜1小片。

做法:先将水烧开,将鸡块、姜片、瘦肉、蜜枣放入,大火煮半小时,中火煲1.5小时沧州哪家医院看癫痫,这时,将切好的西瓜放入,再用中火煲半小时即可。最后,根据口味放盐。

功用:养阴清热、补益肝肾。此汤对女人来讲,坚持长期喝,皮肤就会润滑。此汤很好看,有红色、绿色,乌鸡又是黑色的,既味美,又滋补。