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茯苓的功效 茯苓粉怎么吃?

时间:2019-06-06来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为“四时神药”,因为它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

茯苓粉是中药茯苓的粉末,常见有呈白色、浅灰色,冲泡后哪家医院治癫痫效果较好呈深灰色。性平、味甘、淡,含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。茯苓不仅可显著提高机体免疫能力,而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。同时,还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强,活力增大,处于健康状态,从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润,达到美容的效果。在中国传统医学中,茯苓的药用已有二千多年哪看癫痫病好的历史了。《神农本草经》中,把茯苓列为上品,有“久服安魂养神,不饥延年”的作用。

薏仁茯苓粥,用茯苓(研末)30克,薏仁30克,山药50克,粳米100克,先将粳米、薏仁、山药加水适量,煮至半熟,放人茯苓粉,和匀后煮熟,空腹服用。

白茯苓粥,用白茯苓粉15克,粳米100克,粉、盐、少许。粳米淘洗干净;粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武哈尔滨中亚医院口碑好不好火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、、搅匀即成。每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。#推荐阅读:              

苡仁茯苓粥,用苡仁200g,茯苓10g,粳米200g,50g,干信阳好的癫痫病医院在哪香菇4个。先将香菇泡发,切成丁;鸡脯肉去皮、去油脂,入锅内煮30-40分钟后捞出,切为肉丁;茯苓研粉;然后将苡仁用水反复搓洗,再用热水浸泡1夜,沥干后加7倍清水煮沸,熬烂;将粳米加5倍清水煮1个小时,两粥合并,加入香菇、丁、茯苓粉,再煮至稠为度。服食时可加。本方以苡仁、茯苓健脾利湿、润肤退斑,粳米、鸡肉益气补虚,适宜于偏湿盛体质者。