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孕妇能喝绿豆汤吗,绿豆汤的功效与作用空腹体寒者忌喝绿豆汤

时间:2019-07-23来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

绿豆还有解毒作用。如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。特别提醒:高温作业人员每人每天至少应补充水分cc左右,补充食盐~以上(食物中含的盐在内)。补充的方法可以经常喝点盐开水,每水中加食盐左右为宜。还可以喝盐茶水、咸绿豆汤、咸菜汤和含盐汽水等等。这样既可消暑解渴,又能及时补充必须的食盐。饮水原则是多次少量,每次饮一两茶杯为好,不要喝得过多过快,这样可减少汗液排出,有利于增加饮食小儿枕部放电灶癫痫。为了保护高温作业人员的身体健康,饮食与营养原则是高热量、高蛋白、高维生素的平衡膳食,总热量应较一般工人高出%左右,在每日的膳食中应有一定比例的营养价值较高的动物或豆类蛋白。对高温作业人员的维生素供给,首先应补充维生素BBC等水溶性维生素。高温作业人员要尽可能多吃一些新鲜蔬菜和瓜果,可以预防某些维生素缺乏病。

饮食调养,有夏时心火当令,心火过旺则肺金之说(五行的观点),故金匮要略有夏不食心的说法。根据五行(夏为火)、五成(夏为长)、五脏(属心)、五味(宜苦)的相互关系,味苦之物亦能助心气而制肺气。夏石家庄哪里治疗癫痫最好季又是多汗的季节,出汗多,则盐分损失也多,若心肌缺盐,心脏搏动就会出现失常。中医认为此时宜多食酸味,以固表,多食咸味以补心。素问臧气法时论曰:心主夏,心苦缓,急食酸以收之,心欲?,急食咸以?之,用咸补之,甘泻之。就是说藏气好软,故以咸柔软也。从阴阳学角度看,夏月伏阴在内,饮食不可过寒,如颐身集所说:夏季心旺肾衰,虽大热不宜吃冷淘冰雪,蜜水、凉粉、冷粥。饱腹受寒,必起霍乱。心旺肾衰,即外热内寒之意,因其外热内寒,故冷食不宜多吃,少则犹可,贪多定会寒伤脾胃,令人吐泻。西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤,虽为解渴消暑之佳品,但不宜冰镇癫痫会遗传吗食之。按中医学的脏与脏之间的关系讲肾无心之火则水寒,心无肾之水则火炽。心必得肾水以滋润,肾必得心火以温暖从中不难看出心、肾之间的重要关系。我国民间流传各种食疗汤。如鲫鱼汤通乳,红糖生姜汤驱寒发表,绿豆汤消凉解暑,汤消食通气,汤补阴等。汤可以说是廉价的健康保险。从地域上来说,我国东南西北,就各有不同的特色。

有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究。如果想消暑,熬分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。绿豆性凉,味甘,平时喝可以贵阳癫痫疾病的医院有哪些消暑止渴;于其具有利尿下气的,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。

工作和劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是于绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他。