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参枣粥怎么做[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

   参枣粥

党参,红枣

  主料:

  大米50g、黑米50g、党参8g、红枣5-10粒孩子睡眠性癫病能好吗

  辅料:

  水1200ml

  做法步骤:

  1. 准备好食材,党参、黑米、大米用水洗净后加入适量水泡软,可以隔夜。

  2. 红枣洗净用癫痫病哈尔滨医院排名刀子划几下

  3. 洗好的红枣和泡软的米加入养生壶中

  4. 加入党参和1200ml水

  5. 启动养生汤程序

  6. 程序完成后参枣粥就做好了

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  7. 香甜美味,可以根据自己的喜好加入适量冰糖或红糖,更加美味滋补。

  小贴士:

  1、米类洗净后浸泡,浸泡的水一同倒入养生壶中,能保留泡米水的营养

  2、红枣表面划几癲痫病可以用手机吗刀更有益营养和滋味的释放

  3、可以根据自己的喜好加入适量冰糖或红糖,更加美味滋补。

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