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高压锅红薯银耳羹---补身又润肺[图解]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

红薯银耳羹的图文做法

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  炖了红薯银耳羹当做晚餐,用高压锅来做方便简单,即补身又润肺,润肠道,完全无负担。

  主料:

  红薯200克武汉癫痫病治疗医院,泡发银耳150克,红枣10颗,枸杞20颗,冰糖一小把,水800毫升

    红薯银耳羹的做法步骤

癫痫病那些东西可以吃喝>  1. 备料,银耳提前泡发,洗净去根撕小朵

  2. 红薯去皮切块,连同银耳一起放入高压锅

  3. 倒入约800毫升水

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  4. 30分钟自动解压后开盖

  5. 放入红枣,枸杞,冰糖继续炖10-15分钟即可