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秋梨银耳莲子羹做法-

时间:2019-12-03来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

   主料:梨1个,银耳50克

  辅料:枸杞子5克,莲子30克,冰糖20克

  秋梨银耳莲武汉癫痫病医院子羹的做法

  1.准备好食材,将梨清洗干净后去皮切成小块,枸杞洗净备用

  2.将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小时左右

  3.泡发的银耳去除根部,分成有没有治癫痫病的仪器小朵,再切成或撕成小块

  4.切好的银耳碎同梨块一起放入高压锅

  5.再依次放入泡发的莲子、枸杞和冰糖

  6.加入清水,水面高出一个指节宽即可

 儿童癫自愈的几率多大 7.大火烧开后盖上高压锅盖,待压力阀转动时调中小火焖煮10分钟即可

  8.煮好的银耳羹尽量当天吃完,不要隔夜

  烹饪技巧

  1、银癫痫病怎么能查出来耳和莲子要提前泡发

  2、银耳去掉根部硬芯,尽可能的切碎或撕碎,这样能缩短熬制时间,口感也特别好

  3、要掌握好焖煮的火候。另外,单熬制银耳羹的话,吃不完可以做面膜