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沙拉金甲火龙果做法-

时间:2019-12-03来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

   用料:火龙果1个,油适量,沙拉酱适量,面包糠适量,牛奶适量,鸡蛋适量,淀粉适量

  做法:

  1、准备火龙果。

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  2、把火龙果洗净剥去皮,切成长条状。

  3、鸡蛋1个打入碗内,加入少量的纯牛奶搅散搅匀。

  4、准备好干淀粉、面包糠、搅好的蛋奶液。

  5、把火龙果逐条沾上干淀粉,再蘸上蛋奶液,然后再粘上面包糠。

  6、锅置火上加入色拉油,油温约6北京癫痫根治医院成热时放入火龙果条中小火炸至金黄色,然后用刀切成小方块,再在上面挤上沙拉酱即可摆盘。

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  1、火龙果入锅内煎炸时一定要中小火,并勤翻看,以免炸糊。

  2、经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用。

  癫痫病有控制的办法吗 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">功效: 火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。在节日餐桌上上一份沙拉金甲火龙果,不仅提升了节日的气氛,更有助于降脂、解腻、去火润肺。