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挑战5分钟开胃菜 清凉双脆(图)

时间:2019-12-31来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

忙碌了一天回到家,最好能有一道清爽简单的开胃菜帮您“舒缓舒缓”,今天人气美食就教大家做一道简癫痫病夜间发作急救措施单味美的清凉开胃菜:开胃爽脆。

原料:海带、脆瓜、芝麻、葱、生姜、大蒜

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作法:先在水中加入葱姜蒜煮开,再放入海带入锅煮。将海带从沸水中捞出,放在凉水中泡一下西安哪个医院治疗癫痫病好,这样的海带吃口更爽脆。

将脆瓜切成段后待用,再将蒜切片,拍成蒜蓉,与海带、脆新疆哪家医院治疗癫痫靠谱瓜一起入锅凉拌,撒入些许鸡精、盐、酱油和醋等调味料,拌匀后再撒上些白芝麻即可。