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松仁玉米饹的家常做法[多图]

时间:2020-07-14来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

    此菜简单易学小朋友喜爱。玉米具有调中开胃,清湿热,利肝胆,益肺宁心,防癌抗癌,降血压,降血脂等功效。

    主料

    玉米3个  松子仁10克

   &n石家庄哪里看癫痫病好bsp;辅料

    盐1克  葱2克  味精少许  枸杞子少许

    松仁玉米饹的做法

    1.玉米水冲洗

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    2.用刀搓入碗里

    3.加盐,葱沫,味精拌均

 &nb郴州哪里羊羔疯治的好sp;  4.玉米叶洗净,拌好玉米粒放在上面

    5.锅放水蒸15分钟即可

    6.拿岀撒上松仁枸杞子即可食用。

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    烹饪技巧

    提示:也可用微波炉三分钟。