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清热解暑“三豆汤”的做法夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

  炎热的夏天开始了,您是否感到倦怠乏力、食欲不振、口腻无味?在此特向您推荐一款有清热解暑作用的“三豆汤”。

  “三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为,它们既是食品,又是食疗中药,黑龙江癫痫权威专科医院下面就将“三豆”的作用一一向您介绍。

  绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效。

  赤豆性味甘酸,功效为清热利水、散血消肿,可辅治腹部胀满,脚气浮肿,小便不利等,四川癫痫病的治疗费用多少对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消肿作用。

  黑大豆性味甘寒、微苦,有解毒、散热、除烦的作用,也是夏令消暑清热的佳品。黑大豆可治伤风、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。突然的摔倒,而且意识不清楚,嘴里还会吐出白沫,全身还会抽搐,这样的症状是不是癫痫病啊? foodwang.com

  如果黑大豆在市场上买不到,可用薏苡仁代替。薏苡仁性味甘谈、微寒,可利水渗湿,健脾止泻,消炎排毒。它性微寒而不伤胃,益脾不腻人,药性缓和,是一种武汉治癫痫好的医院是哪家医院清补利湿的夏令良药。

  三豆汤的制作方法并不复杂:将以上各味(每味10克为宜)置于锅中,加入清水600毫升左右,用文火熬成200毫升左右,冷却后,即可连豆带汤一起服用。