原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 鹿肉怎么做好吃 > 内容详情

补肾养发 黑芝麻苓菊瘦肉汤 -

时间:2021-01-20来源:西餐菜谱 -[收藏本文]

  

  黑芝麻苓菊瘦肉汤是由黑芝麻、茯苓各、鲜菊花、猪瘦肉等食材制作而成的一道美食,有补养肝肾,滋润之效。适用于肝肾两虚所致头发早白或黄发稀发、发枯不荣、腰膝酸软、耳鸣目盲等。

  原料:黑芝麻、茯苓各60克,鲜菊花10朵,猪瘦肉250克,食盐、味精各适量。

癫痫疾病能不能治好

  做法:

  1.黑芝麻洗净,用清水略浸,捣烂;茯苓洗净;鲜菊花洗净,摘花瓣用;

  2.猪瘦肉洗净,切片,用调料腌10分钟。

  3.把黑芝麻、茯苓放入锅内,加清水适量,文火煮沸15分钟,放入猪瘦肉、菊花瓣,炖至猪瘦肉熟烂,加入食盐、味精调味即可。

治疗特发性癫痫病需要花费多少钱lass="editor">(责任编辑:徐茜茜 )

文章关键词:

市一营养科潘丹峰主任谈吃水果

南方医院史琳娜主任谈鸡蛋

陈裕明教授谈慢病营养 解答常见饮食问题

菊花和什么搭配更养生?

中医认为毛发与血、肾的关系密切,肾精充沛、气血癫痫都有哪些治疗方法旺盛,则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发,都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为主。

中医认为,黑豆性平味甘,有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值,可滋阴壮阳、益精补血。因此,常喝这道黑豆排骨汤,可以补肾养血……

脱发属正常现象,但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响,而现在工作压力大,很多人年纪轻轻就就白发丛生,癫痫病人吃十味抗痫散时可以喝可乐吗因此正确护理头发、保障营养均衡……

黑芝麻可以说是比较常见的黑色食物,黑芝麻的营养价值很高,具有补肾、乌发、延缓衰老等作用,因此很多人尤其是肾虚脱发者都喜欢吃黑芝麻。可是黑……

佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普作家协会会员……